Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
Описание
Если вы держите в руках эту книгу не из любопытства, а уже находясь в кризисе, я особенно рекомендую вам не торопиться с чтением. В идеале лучше читать по заметке в день и делать задания раз в несколько дней, а не проглатывать всю книгу зараз.
Кризисы меняют нас навсегда: хорошо это или плохо, но так устроена жизнь. Однако я абсолютно уверена, что, даже если вы не станете как новенькие, вы сможете пересобрать себя так, чтобы жить дальше без мучительной боли и без натуги.
Когда человек чувствует беспомощность и безнадежность, будто летит в пропасть, у него под рукой может оказаться, например, эта книга, и он/она сосредоточит свои усилия на выполнении чего-то мелкого, например пройдётся по страницам и вспомнит: «Ага, я должна отстать от себя. А вот мой кризисный план. А вот что люди пишут, как похоже на меня. Я не один, я справлюсь».
Человек, проходящий через любой кризис — не важно, личный, глобальный или все они сразу, — находится в ситуации внутренней дезорганизации и распада. Психика пытается сбалансировать потребности: те, что были раньше, а также новые, а еще связанную с кризисом неопределенность, и все эти новые угрозы, и то, что мешает действовать и жить. Редко у кого хватает сил всё удержать — это тоже нормально. Поэтому часто во время кризиса мир начинает взрываться в самых неожиданных местах. Эти взрывы — именно то, что приводит нас к субъективному ощущению катастрофы. В этом очень трудно быть в одиночку.
В нашей жизни очень мало определенности и много неопределенности — и мы с этим как-то справляемся. Но в кризисе неопределенности не просто много, а избыточно много. В кризисе наш и без того маленький контейнер для неопределенности переполняется. Да что там! Переполняются и большие контейнеры тоже. И мы очень явно ощущаем, что не можем контролировать вообще ничего. Нас это очень сильно тревожит. Жизнь изменилась так неожиданно, так резко и грубо, и ничего дальше не понятно. Вернется ли всё как было и каким будет это «как было»? Неизвестность — топливо для нашей неопределенности.
Характеристики
Часто задаваемые вопросы о Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис
Сколько стоит Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис в Узбекистане?
Цена Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис на olcha.uz — 155 000 сум. Действительна на момент оформления заказа.
Можно ли купить Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис в рассрочку?
Да, Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис — от 19 000 сум/мес в месяц без переплат. Оформление полностью онлайн.
Как заказать доставку Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис по Узбекистану?
Доставка по Ташкенту — 1–3 рабочих дня, по областям Узбекистана — 3–7 рабочих дней. Бесплатная доставка по Ташкенту при заказе от 500 000 сум и весе до 10 кг. Точные сроки и стоимость уточняются на оформлении заказа.
Где купить Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис с гарантией?
Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис продаётся на olcha.uz — крупнейшем маркетплейсе Узбекистана с проверенными продавцами. Действует официальная гарантия производителя или продавца, возврат в течение 10 дней по статье 18 Закона «О защите прав потребителей».
Когда Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис появится в наличии?
Товар временно отсутствует. Оформите предзаказ или выберите аналог среди похожих товаров на странице.
Доставка Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис по Узбекистану
Доставка по Ташкенту — 1–3 рабочих дня, по областям Узбекистана — 3–7 рабочих дней. Бесплатная доставка по Ташкенту при заказе от 500 000 сум и весе до 10 кг. Самовывоз доступен из пунктов выдачи olcha.uz без ожидания. Точные сроки и стоимость уточняются на оформлении заказа.
Способы оплаты
Оплата картой Uzcard, Humo. Онлайн через Payme, Paynet, Click или наличными при получении. Доступны рассрочка от Olcha — без переплат, оформление полностью онлайн.
Гарантия и возврат
На Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис действует официальная гарантия производителя или продавца. Возврат товара в течение 10 дней при сохранении товарного вида и упаковки — согласно статье 18 Закона Узбекистана «О защите прав потребителей». Olcha.uz работает только с проверенными продавцами.
Почему Идеальный шторм: Как пережить психологический кризис стоит купить на olcha.uz
Оригинальные товары от проверенных продавцов. Доставка по всему Узбекистану. Удобная оплата: Uzcard, Humo, Payme, Paynet, Click, Olcha рассрочка. Возврат в течение 10 дней. Поддержка с 09:00 до 23:00 — call-центр и онлайн-чат. Реальные отзывы покупателей и фотографии.